69 процентов россиян считают себя приверженцами здорового образа жизни, по данным SuperJob. Из них 16 процентов — полностью в этом уверены, а 53 — склоняются к такому представлению о себе.
3 из 10 опрошенных при этом честно признались, что не ведут здоровый образ жизни. Семь процентов и вовсе говорят, что максимально далеки от ЗОЖ, а 24 процента отметили, что их образ жизни скорее далек от принципов ЗОЖ.
58 процентов включают в ЗОЖ прежде всего физическую активность, занятия спортом и зарядку. 49 процентов думают, что главное в ЗОЖ — это правильное питание.
Россияне стали также чаще выделять в качестве принципов ЗОЖ режим дня и прогулки на свежем воздухе.
