Ребенок готов часами сидеть за компьютером, играя в «стрелялки». Оказывается, это совсем не безобидное занятие. Игровая зависимость является официальным диагнозом — наряду с употреблением психоактивных веществ. Более того, именно пристрастие к игре может в дальнейшем привести к злоупотреблению алкоголем и наркотической зависимости. На что обратить внимание родителям, как понять, в какой момент развлечение и отдых становятся жизненной потребностью, перерастая в зависимость? На вопросы «Российской газеты» ответила клинический психолог, руководитель реабилитационного центра для лечения всех форм зависимостей Клиники доктора Исаева «Двойной Диагноз» Татьяна Метелева.
Почему возникает игровая зависимость? В чём причина?
Татьяна Метелева: Игромания (другие названия — лудомания, гэмблинг) — это патологическая склонность к азартным играм с очень частыми эпизодами вовлечения в них. Страсть к игре становится основной доминантой в жизни человека, все остальное уходит на второй план и теряет ценность: семейные, социальные отношения, профессиональное и личностное развитие, физическое здоровье. С развитием игромании человек может полностью потерять контроль над всеми сферами жизни.
Многие считают, что если человек не употребляет наркотики или алкоголь, а «всего лишь» играет, то значит, все нормально, ничего страшного не происходит. Это не так, потому что на самом деле и наркотики, и алкоголь, и игра — это только средства. Истинная причина того, что человек прибегает в какому-то (или всем) из этих способов, — аддикция — зависимое расстройство личности.
Как понять, что увлечение играми перерастает в серьезную проблему? Есть ли признаки, которые указывают на это?
Татьяна Метелева: Первый маркер — человек теряет интерес ко всем своим увлечениям и важным для него вещам.
Второй — увеличивается время, которое он тратит на игру. Он постоянно сидит перед экраном компьютера, смартфона.
Третий — человек становится раздражительным, агрессивным. Нарастает отрицание проблемы как защита от больной, патологической зависимости. Он не желает обсуждать сложившуюся ситуацию, а любые попытки воззвать к его разуму или совести вызывают только агрессию, истерики или другие яркие негативные аффективные реакции.
Следующий маркер — это сильнейшее возбуждение. Человек охвачен своей патологической идеей выиграть, нарушается режим дня и сон. Причем само по себе нарушение сна уже может привести к серьезным психическим расстройствам.
Во время игры человек может находиться в состоянии ничем не обоснованной эйфории. А когда он проигрывает, это состояние сменяется депрессивной фазой. Отчасти эти периоды могут напоминать эпизоды мании и депрессии при биполярном аффективном расстройстве.
Это основные маркеры того, что человек полностью охвачен патологическим процессом и это уже становится опасно для его здоровья и жизни.
